Bienvenue aux ateliers Yin Yoga

et Soin énergétique LaHoChi en visio.

Es- tu prête à plonger danse une expérience de profonde et de guérison intérieur ?

Tu aspires à retrouver l’harmonie entre ton corps et ton esprit ?

Rejoins- moi pour un voyage intérieur et transformateur avec

l’atelier de Yin Yoga et Soin énergétique LaHoChi,

où la tranquillité et la régénération n’attendent que toi. 

Prête à dire oui à ton bien être ?

À propos du Yin Yoga et du soin énergétique LaHoChi :

Le Yin Yoga est une pratique douce et méditative qui cible les tissus conjonctifs profonds, favorisant ainsi la détente et le relâchement des tensions. Associé aux bienfaits curatifs du Soin Énergétique LaHoChi, cette combinaison harmonieuse restaure l’équilibre intérieur, libère les blocages énergétiques et revitalise l’être dans son ensemble.

 Les bienfaits du Yin et du soin :

1. Tu  réduis ton Stress et ton Anxiété : Plonge dans une expérience de relaxation profonde, libère les tensions mentales et diminue le stress qui te hante au quotidien.

2. Ton sommeil sera améliorer : Grâce à la détente mentale et physique procurée par le Yin Yoga et le Soin Énergétiques, ton repos nocturne atteindra des niveaux de sérénité inédits.

3. Tu développes ta  Flexibilité et ton  Bien-Être Physique : Les postures du Yoga Yoga et la guérison énergétique contribuent à  accroître ta souplesse et ta vitalité, promouvant ainsi un état physique de bien-être.

4. Tu harmonises tes Émotions : Réé-équilibrées- les, libère-toi  des blocages énergétiques entravant ta clareté émotionnelle, ressens une transformation émotionnelle significative.

5. Tu inites une renaissance Énergétique : Recharges ton énergie vitale, fais le plein de vitalité et d’énergie positive pour affronter les défis du quotidien avec  une force renouvellée.

6. Tu entames une transformation Intérieure : Tu équilibres ton esprit et ton corps pour une connexion plus profonde avec toi-même.

Avantages de Participer à l’Atelier en visio :

Accessibilité :

• Pratique depuis chez toi : Suis l’atelier sans te déplacer, en toute tranquillité dans le confort de ton chez-toi.
• Horaires flexibles : Accède à l’atelier en direct ou en replay, selon ton emploi du temps.

Confort et Commodité :

• Ambiance personnalisée : Aménage ton espace de pratique à ton goût, avec tous les accessoires dont tu as besoin à portée de main.
• Liberté géographique : Participe à l’atelier peu importe où tu te trouves, sans contrainte de localisation.

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Thème de l’Hiver et de l’élément eau

❄️Date : 19 janvier 2025

❄️Horaire : 17H  -19H 30

❄️ Lieu :  Via zoom

L’hiver est une saison de ralentissement et de repos. C’est une période pour conserver notre énergie et préparer notre corps et esprit pour le renouveau du printemps. L’élément eau, en lien avec cette saison, symbolise la fluidité, la profondeur émotionnelle et la sagesse intérieure. Au cours de cet atelier, nous explorerons les organes associés à cet élément : les reins et la vessie, tout en abordant les émotions et les aspects de notre être liés à cette saison.

Objectifs de l’Atelier :

• Préserver et Cultiver la Chaleur Corporelle : À travers des pratiques de Yin Yoga, nous allons apprendre à cultiver la chaleur intérieure et à soutenir notre énergie vitale pendant les mois plus froids. Des postures douces et des techniques de respiration nous aideront à maintenir notre bien-être physique et émotionnel.

• Réflexion Intérieure : L’hiver est le moment propice pour l’introspection et la réflexion personnelle. Nous nous concentrerons sur des pratiques favorisant une connexion profonde avec nous-mêmes et notre potentiel intérieur.

• Équilibrer les Émotions : La peur et la volonté sont les émotions associées à l’élément eau. Nous explorerons des techniques pour comprendre et transformer ces émotions, favorisant ainsi un équilibre émotionnel et une volonté renouvelée.

• Harmoniser les Reins et la Vessie : Nous travaillerons sur des exercices et des soins énergétiques ciblant les reins et la vessie pour soutenir leur fonction et améliorer la circulation énergétique dans ces zones cruciales.

lité de l’été avec l’ atelier exaltant. Plonge dans les séquences de Yin Yoga honorant la chaleur estivale et laisse le Soin Énergétique LaHoChi réveiller ta véritable essence, te permettant de briller de tout ton éclat sous le soleil estival.

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Thème de l’ été et l’Element feu 

☀️Date : 25 mai 2025

☀️Horaire : 17H  -19H30

☀️ Lieu :  Via zoom

L’été, associé à l’élément feu, est le moment de l’expansion, de la chaleur et de l’activité. C’est une saison de lumière et de vitalité, liée au cœur et à l’intestin grêle. C’est le moment de maximiser notre énergie, de socialiser et de savourer la pleine réalisation de nos projets. L’élément feu est aussi en lien avec les émotions de joie et d’excitation, nous offrant une opportunité parfaite pour célébrer la vie et renforcer notre connexion avec notre énergie intérieure.

Objectifs de l’Atelier :

• Cultiver la Vitalité et la Chaleur : À travers des pratiques de Yin Yoga ciblées, nous allons travailler à nourrir et équilibrer les organes associés à l’élément feu — le cœur et l’intestin grêle. Vous apprendrez à maximiser votre énergie vitale et à intégrer la chaleur estivale dans votre bien-être quotidien.

• Libérer la Joie et l’Excitation : Nous explorerons des techniques pour accueillir et cultiver les émotions positives liées à l’été, comme la joie et l’excitation, tout en équilibrant notre énergie pour éviter le surmenage.

• Expansion et Socialisation : Le printemps est la période idéale pour étendre vos activités et enrichir vos relations. Nous utiliserons des pratiques énergétiques pour soutenir cette expansion, renforcer votre connexion avec les autres et célébrer la vie.

• Alignement avec l’Énergie Saisonnière : Apprenez à vous aligner avec les cycles naturels de l’été pour optimiser votre vitalité et profiter pleinement de cette saison de lumière et de chaleur.

Qui suis-je ?

Je m’appelle Aurélie

 Je suis professeur de yoga et de danse, j’aide les femmes à prendre soin de leur monde intérieur en se mettant en mouvement pour qu’elles redeviennent les créatrices de leur vie. 

Réduction 

Profite de mes offres spéciales avec les cartes d’Ateliers !

• Carte 4 cours : Bénéficie d’une réduction de 5%.
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  Tu peux choisir les ateliers et les stages qui te conviennent, tant que le nombre total de cours correspond à celui de ta carte.Envoie moi juste un mail pour me dire quel cours tu as choisi et à quelle dates.

C’est le moment idéal pour maximiser ton expérience d’apprentissage et profiter de ces offres avantageuses.

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